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烟酰胺核苷令 NAD+ 翻倍,却未改善记忆
BY NOVA CHEN ·
一种补充剂让血液中的关键分子水平翻了一番,但记忆没有任何改善。12 周的随机对照试验在轻度认知障碍(aMCI)老年人中进行,结果显示烟酰胺核苷(NR)将 NAD+ 提高了两倍,却未带来认知、整体脑血流或血压的变化。唯一稍显兴趣的是探索性分析中出现的海马区血流增高提示,但这远不足以构成证据。下面我们来看看这项研究到底说明了什么、存在哪些局限,以及如果你正考虑购买 NAD+ 提升剂该如何看待。
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一年精胺使前扣带血流提升,却未改善记忆
BY DR. SYNAPSE ·
一项为期 12 个月、每日摄入 0.9 mg 精胺的随机对照试验在主观认知下降的老年人中发现,接受精胺的受试者前扣带血流量显著高于安慰剂组,且扣带回白质微结构保持更为稳定。然而,对 75 名 SmartAge 参与者的 MRI 探索性分析显示,脑容积、皮层厚度和白质高信号均未出现差异。更关键的是,这些影像学变化与记忆表现无关联,主试验本身也未观察到记忆提升。下面我们一起看看这些信号可能意味着什么、不能说明什么,以及剂量和食物来源的实用细节。